انگیزش بیرونی می تواند شکل مشوق،انعام،ماموریت و تایید به خود بگیرد.انگیزش تحریکی چه امتیاراتی دارد؟

مزیت عمده ی آن این است تا زمانی که محرک قوی باشد می تواند خیلی خوب و موثر عمل کند.

الاغی را در نظر بگیرید که مقداری هویج در جلوی او آویزان است و یک گاری نیز به اوبسته شده است.انگیزش تحریکی تنها به شرطی فعال خواهد بود که الاغ به حد کافی گرسنه و هویج به حد کافی شیرین و بار به حد کافی سبک باشدوهرازگاهی شما باید به الاغ اجازه دهید کمی از هویج بخورد و در غیر این صورت دل سرد می شود.بعد از این که حیوان مقداری از هویج را خورد وسیر شد شما باید منتظر بمانید که حیوان گرسنه شود و گاری را بکشد.این وضعیت نوعا در محیط کارنیز مشاهده می شود.زمانی که فروشندگان به سود خود برسند،کارخود را متوقف می کنند.این امر بدان دلیل است که انگیزه ی ان ها محدود به سودشان می شود و این امر مربوط به انگیزه ی بیرونی است نه درونی

اگر شما به اصلی پی ببرید که فردی ر ابرمی انگیزاند،می توانید برای رسیدن به اهدافتان پیش قدم شوید وبه دیگران نیز انگیزه بدهید.انگیزش درونی شما مربوط به نگرش است.نگرش کلید سطحی است که شما از دیگران می خواهید.چگونه یک فرد برانگیخته می شود و بر آن تکیه می نماید؟ابزار مهمی که به وسیله ی ورزشکاران در دراز مدت استفاده می شود خود-پیشنهادی نامیده می شود.خود تلقین بیانات مثبتی هستند که در زمان حال ایجاد شده و به طور منظم تکرار می شوند.به عبارتی دیگر آن خود گویی مثبت است.انگیزش به دو دسته درونی،بیرونی طبقه بندی می شود که به دسته های زیر تقسیم می شوند:

1-انگیزش بیرونی 

2-انگیزش ترس

3-انگیزش تحریکی

4-انگیزش درونی