*خودپسندی

*رفتار غیر مودبانه

*رفتار بی ملاحظه

*رفتار غیر متعهدانه

*رفتار گستاخانه

*عدم صداقت و روراستی

*خود محوری-کسی که همه چیز را دور خود می پیچد تا یک بسته زیبا بسازد.

*تکبرونخوت-شخص مغرور به عقاید ودانش خود اکتفا می کند و غفلت دائم خود را تضمین می کند

*خودبینی و غرور-باتوجه به این که ماهیت تنفر،خلااست،اوافکار را از خود بینی پرمی کند

جان لاف زد که((پسرمن هوشش رااز من به ارث برده))زنش جواب داد:((من مطمئنم زیرا که من هنوز سهم خودم را به او نداده ام))

*نگرش منفی

*دگم بودن

*گوش ندادن

*طبیعت بد گمانی

*عدم احترام به ارزش های اخلاقی

*عدم دل سوزی(قطعا نشانه ی ضعف است)

*بی نظمی

*عجول بودن

*خشم-خشونت فرد را به دردسر می اندازد

*طبیعت زود رنجی

*بی ثباتی

*بی میلی نسبت به پذیرش حقیقت

*تجربیات بد گذشته

*نگرش غیر مسئولانه-مورد غفلت قرارگرفتن احساس،خوب نیست.آن بی ملاحظه بودن فرد را نشام می دهد.

*طمع-مثل آب دریاست هرچه بیشتر بنوشید،بیشتر تشنه می شوید.

این لیست کاملا جامع نیست.بسیاری از ما بعضی از خصایصی را که به آن ها اشاره گردید داراهستیم.بعضی از افراد ممکن است چند خاصیت بیشتر از دیگران داشته باشند.هدف،ارزشیابی و سازگاری در این حوزه ها می باشد.

دردوران کودکی،ما نگرش هایی را شکل می دهیم که در طول زندگی ادامه دارند.بدون تردید کسب کردن نگرش مثبت در طول سال های شکل گیری،

آسان تر و بهتر خواهد بود.آیا این موضوع به این معناست که اگر ما نگرش منفی را با طرح قبلی و یا به غفلت در خود ایجاد کردیم پس به دام افتاده ایم؟ا

البته که چنین نیست.آیا ما می توانیم آ ن ها را تغییر دهیم؟بله.آیا آن آسان است؟کاملا نه.شما چه طور نگرش مثبت را شکل می دهید و حفظ می کنید؟

^از اصولی که باعث یک نگرش مثبت می شود،آگاه شوید

^مثبت باشید

^امکان نظم را فراهم کنید و اصول آن را تمرین کنید

به عنوان یک بزرگسال،صرف نظر از محیط،تعلیم و تربیت و تجربه ی خود،چه کسی مسئول نگرشمان است؟ما مسئول هستیم.برخی مواقع ما مجبوریم 

مسئولیت زندگی مان را بپذیریم.ما هر کسی را و هر چیزی را به جز خودمان سرزنش می کنیم.بر عهده ی ماست که هر روز صبح نگرش مان را انتخاب 

کنیم.به عنوان یک بزرگسال ما باید مسئولیت رفتار و اعمال مان را بپذیریم.

افراد دارای نگرش منفی،کل دنیا،والدین،معلمان،همسرشان،وضعیت اقتصادی و دولت را برای معایبشان سرزنش می کنند.

شما باید گذشته را رها کنید.گرد و غبار را از خودتان دور کنید و به مسیر اصلی برگردید.رویاها و خیال بافی را کنار بگذارید وبه جلو حرکت کنید.به چیزهای 

مثبتی فکر کنید که درست و خوب هستند،زیرا آن ها در ذهن ما اثر مثبت خواهند گذاشت.

طبیعت انسان کلا در مقابل تغییر مقاومت می کند.تغییر،ناراحت کننده است.صرف نظر از اثر منفی یا مثبت،تغییر می تواند فشارزا باشد.برخی مواقع ما با نگرش های منفی خودمان راحت هستیم،زیرا اگر تغییر برای ما مثبت هم باشد ما نمی خواهیم آن را به دست بیاوریم.ما در نگرش منفی باقی می مانیم.چارلز دیکنز ماجرای یک زندانی را نوشت که برای سال ها در یک سلول بود.بعد از تمام شدن محکومیت اش آزاد شد.اما همه ی چیزهای او کارهای یک زندان را به دنیای آزاد و روشن بیرون آورده بود.این مرد به دوروبرخود نگاه کرد وبعد از چند لحظه چنان از آزادی به دست آورده ی جدید خود ناراحت شد که درخواست کرد اورابه سلول اش در زندان باز گردانند.داشتن لباس زندانی،زنجیرها وتاریکی،امن تر وراحت تر از پذیرفتن آزادی و دنیای آزاد بود.

آیا ما با نگرش هایمان متولد می شویم و یا آن ها در طول رشد ما به وجود می آیند؟چه عواملی نگرش های ما را شکل می دهند؟

اگر ما یک نگرش منفی نسبت به زندگی داریم به علت محیطمان است.آیا شما می توانید نگرش خودتان را تغییر دهید؟بیشتر نگرش های ما در طول سال های اولیه ی زندگی مان شکل می گیرند و می توانند تغییر کنند.

عوامل سه گانه عمده ای وجود دارند که نگرش ما را تعیین می کنند.آن ها عبارتند از:

1-محیط

2-تجربه

3-تعلیم وتربیت